Ja, beim Meditieren können intensive Gefühle auftreten. Achte am besten darauf, dass du einen geschützten Raum und auch Zeit hast, deine Meditationserfahrung gut zu verarbeiten. Nimm dir wirklich ausreichend Zeit für dich und achte darauf, was dir guttut. Unsere Meditationen richten sich an normal neurotische Menschen. Solltest du dir unsicher sein, wende dich bitte per E-Mail an support@homodea.com. Wir sind gerne für dich da.